Mannschaftssport: So bereichernd sind Bewegung und soziale Kompetenzen

Mannschaftssportarten für Kinder

Prinzipiell können Kinder alle Mannschaftssportarten ausüben, die auch Erwachsene betreiben. Anfangs sollten die Regeln natürlich nicht zu kompliziert sein. Wenn der Grundstein gelegt ist, können immer noch weitere Regeln oder Varianten eingeführt werden. Hauptsache, die Kinder fühlen sich nicht überfordert, noch bevor sie mit der ersten Partie starten, denn Frustration ist ein großer Motivationskiller und niemals ein angenehmes Gefühl.

Vielleicht haben einige der Kinder bereits Erfahrungen mit Mannschaftssportarten gemacht, wenn sie oder andere Familienmitglieder z. B. Vereinssport betreiben. Das heißt aber noch nicht unbedingt, dass sie auch bei anderen Teamsportarten einen Vorteil haben, denn jedes Regelwerk ist anders, und wer z. B. gut Fußball spielen kann, ist deswegen nicht zwangsläufig auch ein guter Werfer oder Teamplayer.

Daher eignen sich für die Grundschule auch Sportarten, die noch kein Kind kennt. So sammeln alle gemeinsam erste Erfahrungen, wachsen bestenfalls über die Zeit als Team zusammen und haben Lust, sich im sportlichen Wettbewerb mit anderen zu messen.

Was bezeichnet man als Mannschaftssport?

Als Mannschafts- oder Teamsport bezeichnet man alle Sportarten, in der zwei Mannschaften gegeneinander antreten, z. B. Fußball, Basketball, Handball und Hockey. Sportarten wie Tennis oder Badminton werden hingegen eher als Einzelsportart definiert, auch wenn sie als Doppel gespielt werden können.

Als reiner Mannschaftssport werden Sportarten gesehen, die nicht als 1:1 funktionieren, z. B. Beachvolleyball oder Tanzsport. Darüber hinaus gibt es Parteienspiele, die i. d. R. weniger komplex sind und zudem eine super Vorbereitung für Mannschaftssportarten sind. Parteienspiele verfolgen ein gemeinsames Ziel als Team, jedoch ohne festgelegte Rollen für die einzelnen Mitspieler, wie z. B. beim Völkerball. In der Sportwissenschaft zählen sie zu den Kleinen Spielen, in Abgrenzung zu den Großen Sportspielen, also den Mannschaftssportarten.

Eine Unterkategorie des Mannschaftssports ist die Formation. Rudern funktioniert beispielsweise auch als Einzel, aber eben auch in Teams von zwei, vier oder acht Personen, die sich miteinander abstimmen müssen.

Was lernen Kinder durch Mannschaftssportarten?

Wer in einer Mannschaft spielt, muss mit den anderen kooperieren und sich verständigen, Kompromisse machen und sich selbst auch einmal hintanstellen. Somit sind Mannschaftssportarten perfekt, um soziale Kompetenzen zu erwerben und zu vertiefen. Denn wenn Kommunikation oder Zusammenhalt innerhalb eines Teams nicht stimmen, wirkt sich das unmittelbar und logischerweise negativ auf den gemeinsamen Erfolg aus.

Im Umkehrschluss bedeutet das: Mannschaftssport ist perfekt, um das Gemeinschaftsgefühl und den Zusammenhalt zu stärken. Das gemeinsame Freuen über einen Sieg verbindet, und je mehr man als Team zusammenwächst, umso positiver sind die Effekte für die Klassengemeinschaft auch außerhalb des Sportunterrichts.

Gleichzeitig gibt es auch immer Gewinner und Verlierer. Das muss man aushalten können, auch wenn wahrscheinlich niemand gern verliert. Die sportliche Leistung anderer anzuerkennen, dabei cool zu bleiben, nicht an sich selbst zu zweifeln oder anderen die Schuld dafür zu geben, müssen viele Kinder erst lernen, wie so vieles andere auch. Fairness lernen die Kinder durch Mannschaftssport ganz nebenbei, vorausgesetzt, Sie als Vorbild unterstützen sie darin. Und Frustrationstoleranz und Durchhaltevermögen auch dann an den Tag zu legen, wenn es mal nicht so gut läuft, sind auch im späteren Leben wertvolle Eigenschaften.

Im Mannschaftssport übernimmt man Verantwortung für die anderen, strebt als Team nach Verbesserungen, reflektiert vielleicht Strategien und analysiert Probleme. Somit fördern sportliche Erfahrungen im Team auch analytische Kompetenzen sowie die Problemlöse- und Reflexionsfähigkeit.

Wer sportliche Siege erlebt oder Verbesserungen erlebt, fühlt sich gut. Erfolge heben das Selbstwertgefühl und steigern das Wohlbefinden, was sich natürlich auf alle Lebensbereiche positiv auswirkt. Gerade Kinder, die in anderen Fächern Schwierigkeiten haben und nicht oft zu den Besten gehören, können durch Teamsportarten erheblich profitieren.

Zu guter Letzt verbessern die Kinder durch Mannschaftssport auch ihre motorischen Fähigkeiten und ihre Ausdauer. Sie trainieren ihre Muskeln, ihre Reaktionsfähigkeit und schulen ihre Hand-Auge-Koordination. Somit sind Teamsportarten wahre Allrounder, die den Kindern spielerisch einen bunten Blumenstrauß an Kompetenzen vermitteln.